一次次的從現(xiàn)實中抽離，讓自己掉進快樂。只是有時候很佩服自己，能游離開來，遠離那個場景，遠離那個情緒，讓自己快樂。

　　記得小時候，整天不愛說話，帶著一張毫無靈氣的撲克臉，也不是冷傲，也不是孤僻，也不是自閉，就是那樣。母親可能早放在心上，一個非常恰當(dāng)?shù)臋C會，若無其事的說：“一個人啊整天沒個笑臉，老天爺都會不喜歡，也很難交上好運的。”這句話深深印在了腦海，長在了心里。所以家里邊父母的言傳身教和影響對一個孩子的成長起到了很重要的作用。

　　在后來的這些年里，我經(jīng)常記起這句話，像一個教科書，有時候會轉(zhuǎn)述給其他看上去不快樂的人。還添油加醋說：“這是吸引力法則，你若經(jīng)常開心，就會交好運，就會經(jīng)常遇上開心的事兒，因為人人都喜歡一個看上去明朗燦爛的臉啊。”說完還奉上最開懷的笑。

　　說實話這種轉(zhuǎn)換有時候挺虐心的，畢業(yè)后這么多年，偶爾會遇上一些無法理解或者當(dāng)時很難釋懷的事情，心里就耿耿于懷，打不起精神，怎么辦呢？傾訴，發(fā)泄……很多時候無濟于事，旁聽者可以理解，但無法感同身受，無法替你難受，解脫還是靠自己。在最初的階段，總是沉浸在苦海里難以自拔，甚至嗜睡去逃避。久而久之，看書多了，了解到解脫的最高境界還是自我救贖，自我解脫。突然就想到了母親說的這句話。

　　這才是虐心的剛剛開始，面對情緒的低落，只要意識到，就故意的嘴角上揚，試著微笑，一次一次的上揚，直到給自己逗樂，后在心里送自己三個字：“真神經(jīng)。”心里就莫名的體會到一種相對的舒暢，好受多了。而后的很多次，更勝一籌，對著鏡子做鬼臉，還對話說：“神經(jīng)病，笑什么呢。”心情起了變化后，還自言自語道：有啥了不起，不就這點事嗎？我就開心，就開心，怎么滴怎么滴啊。”那副對著鏡子給自己較勁兒的樣子，現(xiàn)在想來都滑稽，搞笑，還有莫名的小心疼。也就這樣不知不覺中調(diào)整好了自己。

　　在自己的微信里，文章里，總是用正能量一次次去對抗那些生活中的負能量，尤其是看著自己的照片，總能看到歡快燦爛的笑臉，讓回憶充滿幸福的味道。與人相處，總是樂天派的享受相處的快樂，一次次把聚會聚成難以忘懷的篇章，匯成開心的樂章。仿佛自己就是開心小精靈，從無煩惱，從無愁。

　　也許你說這是一種所謂阿Q，但說實話，當(dāng)你經(jīng)歷的事情多了，解決的問題多了，生活就會冷不丁的告訴你，不管這一天你是怎樣的過，都會很快的永遠失去這寶貴的一天，也永遠不可能像期盼與人重逢一樣，等到再來的那一天。心塞但也面對。所以有時候走的太急，或者過于忙碌，或者看到路邊一個擰著眉頭的人，我都會下意識的嘴角上揚，生怕老天看到一張不快樂的臉了。

　　一次次的虐心后，發(fā)現(xiàn)一個有意思的現(xiàn)象，我會自我解嘲，會自黑，會自己找樂子了。性格也變得活躍大咧，開朗了很多，賺取了很多快樂。人說性格改變命運，看來內(nèi)心是很渴望交好運，讓生活順意呢。

　　假裝自己很快樂，假裝自己很開心，一旦投入，就會不知不覺真的快樂起來，久而久之，就養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，養(yǎng)成了一種快樂的習(xí)慣。對，快樂也是一種習(xí)慣，更是一種能力，不管方法如何，只要能有超脫自己，讓自己快樂，就是一種能力。

　　因為快樂是不需要理由的，因為快樂和痛苦都是你自己的選擇。